TONING BODY

Toning Body este un program de antrenament conceput pentru a tonifia și sculpta corpul, folosind exerciții de rezistență și repetiții concentrate. Acesta se concentrează pe definirea și întărirea mușchilor, contribuind la obținerea unei siluete ferme și bine definite.

Beneficii aduse:

  • Îmbunătățirea tonusului muscular
  • Scăderea procentului de grăsime corporală
  • Creșterea rezistenței și a puterii musculare
  • Îmbunătățirea aspectului fizic și a stimei de sine