Scurta descriere

Fit4U Fitness Center

Primul pas incepe la noi. Hai sa te antrenezi la una dintre cele 4 sali Fit4U. Aici ai parte de aparate de ultima generatie, cursuri de box, gimnastica medicala, kangoo jumps, aerobic, belly dance, zumba, bodybuilding, fitness, sauna si solar precum si antrenori care te motiveaza sa-ti atingi obiectivele.

Fitness

Chiar daca se folosesc multe exercitii comune cu cele din culturism, sunt activitati diferite, fitness-ul presupune de fapt conditie fizica si cuprinde mult mai multe activitati: mers, alergare, pedalare, stretching, exercitii la diferite aparate, metode de relaxare si intinderi.

icon

Aerobic

Aerobicul este una din metodele eficiente de combatere a stresului, de prelungire a vietii si de dobandire a unei sanatati perfecte. Gimnastica aerobica reprezinta un complex de exercitii si miscari care dezvolta toate grupele musculare, avand un efect benefic asupra organismului.

#

Gimnastica medicala

Gimnastica medicala este o forma de terapie prin exercitii fizice, cu efecte asupra unor afectiuni precum cele ale coloanei vertebrale, genunchi,umeri etc. Exercitiile de gimnastica medicala sunt destinate atat persoanelor care au probleme cu coloana vertebrala,genunchi,umeri cat si celor care vor sa se mentina intr-o forma optima.

Culturismul

Culturismul este benefic atat pentru psihic cat si pentru sanatate, imbunatateste functiile cardiaca si respiratorie, creste flexibilitatea, forta musculara si rezistenta organismului, reduce riscul atacurilor cardiace, a diabetului sau a hipertensiunii. Culturismul-ul poate fi un mod de a ne mentine starea de sanatate, cat si un sport de performanta.

animate_icon animate_icon animate_icon animate_icon animate_icon

Nicio zi fara sport!

Daca incepi astazi, vei vedea rezultate cu o zi mai devreme decat daca astepti pana maine.
Incepe astazi!

  • Fit4U susţine un stil de viaţă echilibrat şi sanatos, punând accent pe satisfacţia fiecărui client care ne trece pragul.
  • Nu mai sta pe ganduri si alege unul dintre abonamentele noastre. Nu uita, indiferent cat de lent mergi, tot mergi mai repede decat cel care sta pe canapea!
Vezi abonamentele
Peste douăzeci de ani vei regreta lucrurile pe care nu le-ai făcut, nu cele pe care le-ai făcut
Mark Twain

Inscrie-te la newsletter

Fi mereu la curent cu noile vesti de la Fit4U. Fiecare actualizare a programului va fi trimisa pe adresa ta de email.